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答：系统运行慢有两种原因，一是软件方面的原因，另一方面是硬件的原因。相比之下，因硬件原因而引起的系统运行慢相对较少，一般是由于主板品质较差或硬盘存在故障所致。此外还值得注意的是CPU的散热问题，如果散热不好，P4 CPU也会主动降频导致系统运行缓慢。而更多的情况是由于软件使用不当造成系统运行缓慢，例如很多朋友都反映在Windows XP SP1中安装了某些杀毒软件后运行速度大大降低，所以建议你重新格式化C盘并重装操作系统，观察一下运行速度是否可以恢复。
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